Usamos cookies para darte la mejor experiencia y personalización de usuario en nuestro sitio y en sitios de terceros. Al seguir navegando en nuestro sitio web, autorizas nuestro uso de cookies. Para obtener más información, consulta nuestra Política de cookies
handball

Handball

Por: - 21 agosto, 2020
Compartir


Muy probablemente, alguna vez hayas oído hablar del handball. Este es un deporte olímpico que, aunque no es de los más populares, tiene millones de aficionados en todo el mundo. Si te gustan todos los deportes por equipos, tienes que conocerlo.

¿Qué es el handball?

reglas del handball

El handball, también conocido como team handball o balonmano, es un deporte de contacto en el que dos equipos, con siete miembros cada uno (que consta de seis jugadores de campo y un portero), pasan una pelota y tiran en la portería del equipo contrario.

Es un deporte de ritmo rápido en el que los goles se marcan con mucha frecuencia. El objetivo del handball es sumar más puntos que tu oponente.

Variantes

Al igual que muchos otros deportes como el voleibol o al fútbol, el handball cuenta con diferentes variantes del deporte, dependiendo de dónde y cómo se juegue. Las más populares son:

  • Balonmano de playa. Una variación del handball que se juega en la arena, en lugar de en una cancha en el interior. Este deporte también se conoce como: sandball.
  • Field Handball. Es la versión original del balonmano que se juega al aire libre en un campo más grande y con más jugadores. También se conoce como handball al aire libre o balonmano sobre hierba.
  • Handball checo. Es un juego muy similar al team handball, pero éste se juega al aire libre.
  • Handball en monociclo. En este, los jugadores están montados en monociclos y utilizan una pelota de mano para lanzarla a un aro vertical.

Historia

Los orígenes del handball se remontan a la época medieval, pero no fue sino hasta 1906 cuando se crearon por primera vez las reglas del balonmano moderno en Dinamarca. El juego es muy popular en el norte y este de Europa, pero se juega en todo el mundo.

El organismo rector del juego es la Federación Internacional de Handball, que también organiza los campeonatos mundiales. Se cree que en la actualidad hay alrededor de 19 millones de jugadores de balonmano en el mundo.

Cómo se juega el handball

handball de playa

Los juegos de handball estándar cuentan con 7 jugadores en cada equipo, seis jugadores de campo y un portero. Un equipo también tendrá 7 suplentes, que se pueden usar de forma continua y sin necesidad de notificar al árbitro.

Un juego de balonmano tiene una duración reglamentaria de 60 minutos. Esto se divide en dos períodos de 30 minutos cada uno con un intervalo de 15 minutos. Pero para los jugadores más jóvenes, el tiempo de cada periodo se puede reducir a 20 minutos.

El tamaño estándar de la cancha es de 40 metros de largo por 20 metros de ancho. Hay un área de semicírculo alrededor de cada portería. También hay una línea de semicírculo discontinua que se encuentra a 9 metros de la portería, la cual es la línea de tiros libres.

La pelota debe estar hecha de cuero o material sintético y debe ser de un tamaño que quepa en la mano de un jugador. Esto significa que hay tres tamaños reglamentarios de balonmano: 

  1. Uno para mayores de 8 años donde la pelota tiene una circunferencia de 50 a 52 cm.
  2. Otro para mujeres y hombres de 12 a 16 años, donde la pelota tiene una circunferencia de 54 a 56 cm.
  3. Y uno para hombres de 16 años o más, con una circunferencia de 58 a 60cm.

Reglas básicas del handball

  • Los jugadores de campo pueden tocar el balón con cualquier parte de su cuerpo que esté por encima de la rodilla.
  • Una vez que un jugador recibe el balón, puede pasarlo, mantener la posesión o disparar a la portería.
  • Si un jugador tiene la posesión, puede driblar o dar tres pasos durante hasta tres segundos sin driblar.
  • Sólo el portero puede entrar en contacto con el suelo del área de portería.
  • Los porteros pueden salir del área de portería pero no deben retener el balón al estar fuera ésta.

Practica este increíble deporte

Como ves, el handball es una muy divertida y emocionante opción de deporte que puedes practicar en familia o con tus amigos. Explora más en el mundo de este juego y probablemente descubras tu verdadera pasión. Además de que, al ser un deporte tan explosivo, el ejercicio que harás al practicarlo, traerá muchos beneficios para tu salud.

Notas relacionadas

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *